cykl 1

Na samym poczatku masz propozycje fajnego cyklu, 1-6 prop 50mg e2d 1-6 superka 50mg e2d Ja bym go jednak ciut zmodyfikowal i wrzucil supre 25mg e2d, w 2 tyg dodal 2 taby wina, 3-4 tygodniu 3 taby, 5 tydzien 2 taby. Fajnusi cykl. Zmieniony przez - artlite w dniu 2005-03-14 18:52:00

No widzisz, ty miales problemy z seriami 10x3 a ja mam problem z 10x5 i 10x4, 10x3 to jest zabawa, jeszcze skoncze ten cykl i nastepny to chyba schodze na 3-2-1 bo wczoraj wszystkie serie 10x5 byly dobre oprocz 9 bo zrobilem tylko 4 powt. - mam nadzieje ze to lekki kryzys tak wogole musze sie pochwalic bo po treningu 10x3, trzy dni temu wzialem [...]

[...] rezultat glupich treningów wczesniej. Wez to prosze pod uwage. Reasumujac - "reganeracja" sie NIE traci, a jedynie wlasnie regeneruje i zbiera sily na kolejny cykl treningowy który ma na celu wspiac sie ponownie o kolejny stopien wyzej. U zaawansowanych ludków z którmi trenuje, 1 tygodniowy okres wyluzowania/regeneracji nastepuje [...]

Witam! To teraz takie coś.Popraw mnie,proszę jeżeli źle myślę: Rozpatrzmy cykl 10-tek. Przykładowo robię przysiady 10x100kg. Czy będzie dobrze jak CR w pierwszym treningu 10-tek przyjmę jako 90kg(10% mniej niż wynosi max dla 10 powtórzeń w tym ćwiczeniu) i progresja co 5kg every tydzień? Wtedy w cyklu 10-tek doszedłbym do mojego 100kgx10powt. w 6 [...]

[...] tak ? Bo cos za niski jest a watpiezebys mial 50 lat. Ja po 1.5 miecha brania mety mialem tescia cos kolo 2.5 ng/ml ale po cylku juz mialem ponad 14ng/ml. Jak na moje oko cos za niski twoj naturalny tesc i na twoim miejscu zamast robic cykl poszedłbym do lekarza i to zbadał. Jak po cyklu jak sie odblokujesz idz zrob kolejny test tescia.

Od początku roku ćwiczę fbw w cyklach ~6 tygodniowych, teraz zaczynam 4 cykl i postanowiłem wprowadzić pewne zmiany. Obecnie wygląda to tak: A 1. Przysiad 2. Wiosłowanie w opadzie 3. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4. Wyciskanie żołnierskie 5. ??? B 1. Martwy ciąg 2. Podciąganie podchwytem 3. Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej (zamiast [...]

[...] jego diabelne działanie. Zapewne musiałbym znów podnieść dawkę (teraz mam 2 miarki). Najlepiej jednak będzie, jak na jakiś czas odsapnę od stymulatorów i w przerwie (między cyklami) zapodam BA + AAKG. Cały czas zastanawiam się nad stałą suplementacją kreatyny. Widziałbym to tak, że ten na CM3 dokończyłbym jako normalny cykl (5 i 10 gram – DNT, [...]

1. WIEK:41 2. WAGA:103 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:122 -udo:63 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:2 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 100 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: nie istotne nie mam jak sprawdzic 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: brak diety 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to byl moj 1 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: nie wiem co to 12. TENDENCJA DO [...]

Co mogę ci powiedzieć wiesz dla kogoś kto 1 raz bierze to na prawdę stres . Ogólnie jestem zadowolony jako iż to mój 1 cykl . Wielkie dzieki szczegolnie tobie kolego wykazales checi i nie olales mimo iz moja wiedza i glupie pytania mogly irytowac .

Jak mniej ? Test Sustanon. 1-9 susta 250mg e4d czyli 500mg tygodniowo 10-20 susta 375mg e4d czyli 750mg tygodniowo 1-17 deka 400mg e4d czyli przez cały cykl leci 800mg tygodniowow więc ciągle więcej niz testo chyba, ze Ty mówisz o długości brania. Zmieniony przez - Hitlarion w dniu 2017-01-17 18:04:35

[...] wypadałoby uregulować estro do widełek. Jak widziesz to dawkowanie, które teraz sotsujesz g**** daje. Inna sprawa, że u niektórych exe słabo zbija E2. Przedłużył bym cykl o 1-2 tygodnie i brał w tym momencie 1 tabsa e2d. Po tygodniu zbadał E2 i zobaczył jak taka dawka zbija E2. Jak E2 wróci do normy zacząłbym odblok, jak nie to zwiększył [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 86 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: dopieta -białko: 2,5/3 -węglowodany: 4/5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, prop , enan ,enan deca , prop wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I [...]

[...] opowiadają bajki o swoich produktach, które rzekomo działają. Anaboliki to leki i nie mam wątpliwości, że produkty Jelfy działają jak trzeba. No i jaka oszczędność czasu i pieniędzy. 1 mądry cykl sterydowy i efekty jak po roku ciężkiej harówki naturalnego. Zamiast stosować suple przez 12 miesięcy, stosuje się przez 3 miechy. 400% oszczędności.

Ludzi ludzie ludzi mże tutaj mi ktoś powie ile 1-test na pierwszy cykl please

Jak narazie chce tylko jeden srodek. Nie chce laczyc dwoch, poki 1 na mnie dziala. Jak pojedyncze srodki bede slabo dzialaly to wtedy zaczne laczyc. Chyba dobrze mysle, co? O superce czytalem, ze trzeba minimum na cykl 20, 25 strzalow, wiec troche duzo tego klucia jak dla mnie na pierwszy raz.

oczywiście że jest sens zaczynać następny cykl, nawet jeśli go nie skończysz, pamiętaj że istnieje coś takiego jak pamięć mięśniowa, ktora po przerwie wakacyjnej pomoże ci odzyskać wszystko o wiele szybciej niż gdybyś nie robił tego cylku ćwiczenia ze względu na małą ilość sprzętu polecałbym oprócz tych które masz możliwość wykonywać z tymi [...]

[...] Potem w czwartek mam wrócic do ciezaru z którym robiłem 4 powtórzenia i zrobić 10 serii po 5 tak...? To samo w piątek z przysiadami...? i jak będzie to wszystko wyglądało dalej bo troche nie rozumiem..?,napisałes ze powtarzamy cykl od nowa,jak to jest z tym przejsciem na 3-2-1..:):)..sorki ze tyle pytam ale chce się upewnic.Pozdrawiam...:)

Qrwa pojawil sie tam mały bład,,bo my tu mowimy o np 10 seriach po 1 powtrzeniu, a to bedzie przecierz 10 serii po 5 ,4 itd....bo tozto nowy cykl bedzie,,,,sory ze namieszalem, dopiero tera to zczailem.......a tą skośna to chyba zly pomysl......:D

No to na szczescie tylko stluczenie, tyle co wrocilem ze strychu bo nie wytrzymalem, wzialem 60kg bez zadnego bolu, teraz tez nic nie czuje, za dwa dni kontunuuje czwarty cykl